暑假游客自我保护的总体策略

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夏季旅游小贴士:游客自我保护的整体策略

初夏，天气晴朗，植被茂盛，这是全家出游、爬山和露营的好时机。当你出去玩的时候，不可避免的会出现一些肌肉损伤和肌肉扭伤。如果你带着你自己的小家庭药盒或准备一些常用药物，你可以及时使用它们，而不会中断我们快乐的旅程。

首先，准备三种外伤药物

在旅途中受伤或扭伤是不可避免的。因此，旅行时，小外伤药盒一般应包括以下几种药物:外用消毒剂、外用绷带和止血药物。

蛇药也能治愈昆虫叮咬

春夏之交，是蛇、昆虫、老鼠和蚂蚁活跃的季节，所以我们去郊游时应该更加小心。万一发生意外，你可以随身携带一些蛇丸，比如吉德胜蛇丸，一种治疗蛇伤的急救药物。同时，最好尽快去附近的医院注射抗蛇毒血清进行靶向治疗。此外，在国外旅行时，你还会遇到蝎子、蜈蚣和黄蜂等有毒昆虫的叮咬。这时，你也可以按照上述方法服用蛇片，可以清热解毒，消肿止痛。

先用创可贴消毒

在旅途中不可避免地会有一些小的“事故”，如割伤手指、擦伤皮肤和其他轻伤。遇到上述问题时，大多数人会将随身携带的“创可贴”直接贴在患处，以达到快速止血消炎的目的。这种方法看起来简单方便，但有一定的风险，所以不适合所有外伤的急救。

应该说，创可贴只适用于浅伤口、干净整洁、出血少、无需缝合的小伤口。然而，在使用前，检查伤口，看看是否有任何污垢留在他们。否则，匆忙给它们贴上创可贴只会“保护”细菌，让它们繁殖。

正确的治疗方法是:先用碘酒和酒精消毒，酒精蒸发和伤口干燥后使用创可贴。如果伤口很脏，可以用无菌盐水彻底清洗，然后用碘和酒精消毒，最后包扎以避免感染。只有当伤口得到妥善处理，我们才能为旅行增加一份保险，让旅行变得更轻松、更快乐。

关注食品安全

夏季高温旅游时，游客应注意食品安全，注意食品卫生，防止因“口传疾病”和不科学的饮食习惯引起的身体不适或疾病。尤其是在沿海城市吃海鲜的时候，我们必须选择干净新鲜的来防止食物中毒。吃海鲜时或刚吃完海鲜时，不要喝冰啤酒、冰水、冷水或吃冷食，以防止腹泻和其他疾病。

天气不好时，远离危险区域

遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时。，应远离危险区域或危险区域，切勿进入景区指定的限制区域。服从导游和旅行社的统一安排和动员，及时采取相关保护措施，未经许可不得随意参观和游玩，不得离开旅游团队。

海边游泳应该在有限的区域内

在海滨地区参加游泳活动，应当在旅行社同意的区域或者风景区限制的区域游泳。最好一起去，要有很强的自我保护意识，携带必要的保护性救生物品，不要擅自下水，以防溺水事故。

山地旅游应该防止下跌和损失

在山区或地形复杂的地方旅行，必须防止滑倒、跌倒和迷路。记住景区规定的行走路线，跟随导游，不要去没有防护设施的危险区域。最好一起旅行，以防止你迷路。

防止" 空疾病调整"

夏季旅游应防止“空疾病调整”。室内与室外、车内与车外的温度差不应太大，否则很容易出现感冒或胃部不适等症状。高温高湿易发生中暑，因此心脑血管疾病患者、老年人和体弱者应多注意采取必要的预防措施。

购买旅游意外保险

我们应该加强自我保护意识，为自己购买旅游意外保险。旅行社责任保险只针对旅行社责任造成的赔偿，不能涵盖旅游者在旅游过程中发生的所有事故。为了在遭遇事故后最大限度地保护旅游者的利益，旅游者最好在旅游前为自己购买一份旅游事故保险。

防止财产盗窃和人身伤害

提高安全意识，防止财产盗窃和人身伤害。睡觉时锁好门窗，出门时随身携带贵重物品或放在酒店保险箱内。不要把贵重物品放在房间里。

来源：烟台新闻