热点:暗示内敛 以柔克刚——烟台太极拳

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太极拳是汉族辩证法的理论思维和武术、艺术、诱惑术、中医等的完美结合，它以以前从中国传入的太极拳儒教、道哲学中的太极、阴阳辩证法理念为核心思想，集颐养气质、强身、技术打击对抗等诸多功能为一体， 作为包括东方包容理念在内的运动形式，其练习者比较了意义、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个人的身心健康和人类群体的和谐共存有着极其重要的促进作用。

太极拳内敛，提示连绵、柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格将练习者的意、气、形、神简化二十四式，使太极拳走向圆融一体的至高境界，但对武德修养的要求也增强了学习者的体质，自身 另外，太极拳也不排斥对身体素质的训练，重视柔软和经济性，不仅重视柔软，还重视无刚的表演、健美操。

太极拳基本复印件包括太极拳阴阳养生理论、太极拳拳术套、太极拳器械套、太极拳推手及太极拳辅助训练法。 那个拳术的类型有大架一路、二路、小架一路、二路。 器械套有单刀、双刀、单剑、双剑、单锁、双锁、枪、大棒、青龙倭( yan一声)月刀等。

太极拳这一中华武术宝物已经受到世界各地人民的普遍尊重。 20世纪80年代以来，各级政府和广大民众对太极拳这一古老文化体系的保护意识日益增强，各级政府相继制定了保护措施，在以太极文化为主的各地举办了11次国际太极拳交流大会。 传承人、民间传承组织也加大了深入宣传的力度。 2006年5月，太极拳被中国政府宣布为第一批国家级非物质文化遗产。

太极拳逐渐成为连接不同种族、不同民族、不同语言、不同国家的文化新陈式太极拳国家竞技套路陈式太极拳国家竞技套路带，在已经成为中国文化对外交流传递的重要载体时，为了进一步继承和弘扬太极拳文化，武 另外新设太极馆，为来武当山寻求太极文化的人提供完全核心的地方。

来源：烟台新闻