热点:预防“手足口”病，从“手”开始

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现在是手足口病的高发季节，很多市民都知道养成良好的卫生习性，及时洗手是预防手足口病的最有效方法之一，但要正确洗手，不一定清楚。 烟台市疾病预防控制中心的消毒专家认为，流水洗手也是手的消毒方法之一，不是用消毒液洗手，而是手消毒。 所以，除了洗手，你还可以洗手。 正确的洗手可以有效地消除手80%以上的病原菌，达到预防手脚疾病感染的目的。 另外，说明简便、比较有效，没有消毒液的毒副作用。 特别是家长和老师一定要教孩子正确洗手。 据消毒专家介绍，与患者接触后，接触眼睛、嘴、鼻子前，打喷嚏或咳嗽后，厕所后，卸下口罩前和口罩后，接触扶手、门柄、电梯按钮、公用电话等公共设施后，从外面回家后，立即洗手 我推荐更合理的五步洗方法。 湿的，擦，冲击，抬起，擦。

一、在水龙头下弄湿湿手，擦拭肥皂或洗手液。

二、把手掌、胳膊、指缝相对揉20秒钟。

1 .掌心相向，手指合在一起互相摩擦。

2、手掌沿着手指的缝隙互相摩擦，交换对方的背部。

3 .手掌心相对，双手交叉沿着手指缝互相摩擦。

4 .一只手拿着另一只手的拇指旋转摩擦、更换。

5 .弯曲各手指关节，用另一只手掌旋转摩擦、更换。

6 .清洗手腕，更换。

三、用水洗手清洁。

四、拿水把水龙头洗干净后，关上水龙头。

五、用干净的毛巾/纸巾擦拭或用干燥机干燥。

来源：烟台新闻