热点:九养艾山温泉系列食养篇：冬天来艾山温泉热带雨林

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九养艾山温泉系列食养篇:

冬天去哪里艾山温泉热带雨林温泉

水母11月16日报道称，“中国第五代温泉创新者”。

第一代温泉:天然露天【野汤】，野汤数量不胜枚举。

第二代温泉:王室贵族【官汤】、官汤的典型代表华清池

第三代温泉:单位疗养【公汤】像油田煤炭系统这样的公汤温泉疗养所，都属于这一列。

第四代温泉:休闲旅行【商汤】，国内很多温泉都是这样的。

第五代温泉:休闲度假颐养【九养汤】，医养|饮食养|居养|泉养|习养|乐养|艾养|禅养|修养

九养系统作为艾山温泉的核心价值，能给汤客、投资客、养生客带来怎样的新体验？

谷肉果菜，食养尽之- -《黄帝内经》

【什么是食养】

饮食在中医提倡“上工治未病”的养生理论指导下利用食物特征，研究食物性质调节人体功能和功能，使其获得健康和疾病预防的养生方法，达到营养机体，保持平衡，促进健康。 其精髓是强调天人相应，调整阴阳和审因用餐。

天人相应是指人体饮食适应自己所处的自然环境，根据一年四季的交替变化，引入春生、夏长、秋生、冬荷调整饮食结构和气候条件的一些变化，协调脏腑经络、气血阴阳，相对平衡。

调节阴阳是指用合理的饮食方式调节阴阳平衡，保持“阴阳秘”的健康状态。

审因饮食是指根据个体的身体状况和身体状况合理调配饮食，平衡人体的各种营养成分。 阴虚补阴、阳虚补阳、气虚补气、血虚补血等。

【饮食养成依据】《黄帝内经》、《千金处方》、《饮食所》

【饮食养成场所】中华料理店、艾御膳、小吃广场、漂洗店

【饮食养成文案】

1、艾山五色饮食养生法:五色进入五脏，蓝、红、黄、白、黑(蓝养肝、红滋心、黄益脾、白润肺、黑补肾)

2 .艾山药膳养生法:将各种自有机食材与中药结合，制作适合不同症状和体质的各种食物。

《食养乐方》《花好月圆》《青春舞曲》

【饮食文化】明代医学家李时珍说“饮食者，人的命脉也是”。

古人认为，饮食可以滋养人的血气，人体摄取食物会使五谷精气充足，气血旺盛，筋骨强壮。 主体者神，养神者精，益精者气，资者食。

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巨大利益:艾山温泉热带雨林即将上市，敬请期待！

来源：烟台新闻